Iedere 2e dinsdag van de maand 10.15 - 12.00 uur € 5,00 incl. koffie / thee Betaling kan met gepast geld of via het pinapparaat
Voor informatie en hulp bij vervoer Titia Schreuder 026–4432040 Carlo Knüppe 06–55172405
Ester Bertholet , huisarts en specialist ouderengeneeskunde
Oudere mensen slapen vaak korter en lichter.
Dat hoeft geen probleem te zijn, maar dat is het vaak wel. Slecht slapen kan veel klachten veroorzaken, van moeheid of geïrriteerdheid tot snellere vatbaarheid voor infecties.
Wat zijn oorzaken van slecht slapen, wat kun je daar zelf aan doen en is het echt zo erg om een slaaptabletje te nemen?
Ouderenarts Ester Bertholet vertelt in deze presentatie over alles wat met slapen kan samenhangen. Zodat u meteen de nacht anders kunt ingaan.